Pães artesanais sobre a mesa de madeira do quintal

Sobre

Entre Consultas e Fermentações

Sou gastroenterologista. Boa parte do meu trabalho é dizer aos pacientes o que não comer. Sempre que um diagnóstico de intolerância alimentar é feito, um desejo de reinventar a cozinha me vem.

O Quintal da Lulu nasce desse ponto de encontro improvável: entre a ciência e o sensível. Entre o cuidado com o corpo e a preservação do prazer.

Nossas receitas substituem a correria do dia pelo tempo da fermentação natural, e tiram o glúten do lugar de vilão, devolvendo o sabor do pão à mesa. A lactose é a protagonista ausente em quase tudo que fazemos.

Na nossa cozinha, limitações se tornam caminhos alternativos.

Aqui, o "não" do médico é substituído pelo "sim" da cozinha inclusiva.

Mais que vender produtos, queremos promover saúde e bem estar a todos, inclusive àqueles a quem a genética negou essa possibilidade.

Intolerante ou não, você é bem-vindo. Sente-se à mesa conosco.

Nossa família

Quem faz o Quintal

Cada um cuida de uma parte da mesa. Nada aqui sai de uma pessoa só.

A família do Quintal da Lulu reunida na varanda de casa
A família reunida — o quintal inteiro em uma foto só.

Bastidores

O Que Acontece Antes

Nem tudo começa no forno.

Começa no silêncio da massa descansando, no crescimento invisível do fermento, na escolha de esperar mais um pouco.

O Quintal da Lulu também é isso: processo, tentativa, erro, aprendizado.

Aqui compartilho pedaços desse caminho — entre farinha, tempo e pequenas descobertas.

Nossa cozinha

O caminho até o forno

  • Mãos modelando rolinhos de massa ao lado da balança
  • Levain sendo despejado do pote na tigela sobre a balança
  • Pote alto com fermento natural ativo marcado com elástico
  • Massa fermentada e cheia de bolhas sendo levantada com a colher
  • Duas bolas de massa descansando sobre a bancada enfarinhada
  • Mãos torcendo tiras de massa com queijo sobre a mesa de inox
  • Palitos de queijo dourados em pé dentro de um pote de vidro
  • Três pães artesanais esfriando na grade ao lado de uma taça de vinho

Quer levar um pouco disso para a sua mesa?